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Artículo ¿Que es Kriya Yoga?

Paramhansa Yogananda trajo el Kriya Yoga a Occidente en 1920. Dijo que trajo esta ciencia para enseñar a la gente cómo alcanzar la unión con Dios. En la Autobiografía de un Yogui, Yogananda dice que Cristo practicó Kriya Yoga, o una técnica similar, y que se lo enseñó a sus discípulos más cercanos.

Esta técnica sagrada de Kriya lleva consigo las bendiciones de los maestros Auto-Realizados de este sendero – Jesucristo, Babaji, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswar, y Paramhansa Yogananda. Almas de esta estatura espiritual sólo vienen raramente al mundo, y como representantes directos de Dios, son enviados para elevar a la humanidad. Yogananda se ha referido a este camino como, “una nueva bendición,” y a la técnica de Kriya como, “la ruta en avión hacia Dios.”

El Kriya Yoga es una técnica de pranayama, o “control de energía”. Se practica durante la meditación y es la práctica espiritual más avanzada de los discípulos de Paramhansa Yogananda. En El Sendero, Una Autobiografía Espiritual, Swami Kriyananda comparte con nosotros las siguientes apreciaciones:

“De todas las técnicas del yoga, Kriya Yoga es la más eficaz, según Paramhansa Yogananda y su línea de gurús, porque es la más central y directa en su aplicación. Ésta fue la técnica, dijo, que fue enseñada en los tiempos antiguos por el Señor Krishna a Arjuna. En el Bhagavad Gita, se indica que Krishna dio esta técnica a la humanidad en una encarnación muy anterior a aquella en que se la enseñó a Arjuna. De todas las técnicas de yoga, Kriya es con bastante probabilidad la más antigua”.

“El despertar espiritual tiene lugar cuando toda nuestra energía se dirige hacia arriba, al ojo espiritual«.

“El Kriya Yoga dirige la energía a lo largo de la columna y neutraliza gradualmente los remolinos de chitta (mente). Al mismo tiempo fortalece los nervios de la columna y el cerebro para recibir corrientes cósmicas de energía y conciencia. Yogananda declaró que el Kriya es la ciencia suprema del yoga”.

 

Edicion: Romina Medina – Profesora de Hatha Yoga Dinámico.

Fuente: Manual de Kriya Yoga.

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