Artículos de Andre Van Lysebeth

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MAY

El Secreto de la Flexibilidad

El Secreto de la Flexibilidad

Iba a escribir «el secreto de la juventud», porque una de las diferencias fundamentales entre un cuerpo joven y un organismo senil reside en la flexibilidad del primero y en la rigidez del otro; en otras palabras, FLEXIBILIDAD = JUVENTUD. Los adeptos del yoga conservan una flexibilidad inigualada hasta una edad muy avanzada. En los […]
19
ABR

Respirar es vivir: Primacía a la “Espiración”.

Respirar es vivir: Primacía a la “Espiración”.

En el acto respiratorio, el occidental atribuye la primacía a la inspiración. El yoga, por el contrario, afirma que toda buena respiración comienza no sólo por una espiración completa y lenta, sino también que esta ESPIRACION perfecta es la condición sine qua non de una inspiración correcta y completa, por la razón tan simple de […]
11
FEB

¿Carnívoro o vegetariano?

¿Carnívoro o vegetariano?

La dietética es una ciencia ingrata, porque, sea cual fuere el régimen preconizado, es imposible conseguir la unanimidad de los sufragios; ningún sistema es perfecto ni válido universalmente y en todas las circunstancias. En esta materia, todo es individual y depende del caso particular. Si interroga usted a un campesino a propósito de la alimentación […]
16
DIC
2017

RESPIRAR ES VIVIR

RESPIRAR ES VIVIR

Raras veces he encontrado un ser humano tan desamparado: estaba sentado frente a mi, pálido, los rasgos cansados, su cuello descarnado flotaba en el cuello de su camisa demasiado grande ahora. Venia a verme sin mucha convicción, por consejo de un amigo, para exponerme su problema. Cuando digo «exponer» no se imagine que me haya […]
15
OCT
2017

Como respirar durante las asanas

Como respirar durante las asanas

Cuando el alumno se encuentra perfectamente inmóvil en el asana, espontánea y casi inevitablemente el vaivén del aliento se impone a la conciencia, porque llega a ser el único movimiento perceptible en el cuerpo inmóvil. Este movimiento debe ser controlado, punto sobre el que los maestros y la mayoría de los autores está de acuerdo. […]
10
SEP
2017

¿Qué es Yoga?

¿Qué es Yoga?

Hatha Yoga por Jean Herbert Demasiado a menudo se olvida que el Hatha-Yoga es ante todo, un yoga. El término yoga, etimológicamente emparentado con la palabra “yugo”, que encontramos en -conyuqal- tiene dos acepciones principales, por lo demás estrechamente ligadas. El estado de yoga es aquel en el cual el hombre está -bajo el mismo yuqo- que lo Divino, es decir, ligado […]