Este video – en realidad es un audio – del Dr. Mario Alonso Puig, explicándonos de manera simple y graciosa cosas que nos nutren y nos empujan a una mejor vida, es un verdadero placer.
Transcribo – con mis propias palabras – algunos de las enseñanzas que nos comparte:
… ¿Hacemos / decidimos en coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos? …
… Se acabó esto de ser mayor… Tenemos juventud acumulada cuantos más años tenemos…
… Algo nuevo provoca un proceso de resistencia…
… La resistencia implica negación y bloqueo mental…
… En resistencia, nuestra capacidad de adaptarnos se reduce…
… Estamos llenos de fragilidad y nos cuesta aceptarlo…
… Cuando la presión interior va subiendo, el rendimiento exterior va bajando…
… Nos resistimos porque vemos lo nuevo como una amenaza…
… El miedo se resuelve hablando de él…
… Si aspiramos una cosa, y soltamos otra, nos adaptamos bien a todo…
Escuchar al Dr. Puig nos deja en un estado de comprensión, claridad y paz…
¡Gracias, Gracias, Gracias!!!
Fuente: MARIO ALONSO PUIG
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