VAJRASANA – Postura del Diamante

Vajra significa”rayo”. El dios de la lluvia, Indra, utilizaba el rayo como arma. Vajrasana también se llama “Adamantino” o “Diamante”. B. K. S. Iyengar la llama Virasana o “postura de héroe”, pero no son lo mismo. Vajrasana asienta el cuerpo como una roca, y trae calma y serenidad a la mente. Es una buena posición … Sigue leyendo VAJRASANA – Postura del Diamante