
extracto: Parte I El Saludo a la Luna o Chandra Namaskar es una serie de posturas realizadas en un orden determinado para crear un flujo de movimiento cuyo objetivo es relajarse. Los pasos de Chandra Namaskar representan [seguir leyendo]
extracto: Parte I El Saludo a la Luna o Chandra Namaskar es una serie de posturas realizadas en un orden determinado para crear un flujo de movimiento cuyo objetivo es relajarse. Los pasos de Chandra Namaskar representan [seguir leyendo]