Mi Encuentro Conmigo
La Frase del Día 11 de diciembre de 2023
Mi Encuentro Conmigo
La Frase del Día
… A lo largo de tu vida habrás experimentado ocasiones… en las que te hayas olvidado momentáneamente del «yo» con el que te habías identificado… puede ocurrir espontáneamente ante una hermosa vista, o cuando olvidas el ego… Después de experimentar el «momento agradable», volvemos a construir nuestra sensación habitual de identidad… estas oportunidades son, de hecho, pequeñas mirillas a través de las cuales puedes experimentar la verdad. Si te pones a buscarlas, las detectarás. De repente, la mente dejará de pensar en su historia. Tal vez percibas que tu identidad o tu sensación del yo separado se toma un descanso, y lo que tú eres de verdad no desaparece… te preguntas… Si mi identidad puede tomarse un descanso y yo no desaparezco, ¿entonces quién soy?» … «¿Qué soy cuando desaparezco?». La mente suele activarse ante la pregunta de «¿quién soy?». Se pone a darle vueltas hasta que surge la verdadera inteligencia y dice: «Espera un momento, eso no es más que pensamiento». Quizá percibas entonces un espacio de tranquilidad entre los pensamientos y, si estás muy presente en ese espacio, dejarás de funcionar con tu identidad habitual. En cuanto la identidad entre en ese espacio, dejarás de sentirte presente. No ser nadie suele ser tan desconcertante para la mente que enseguida se pone a llenar ese espacio… Si quieres saber quién eres realmente, experimenta simplemente el espacio, experimenta la apertura y deja que florezca en tu interior. Es la mejor manera de descubrir quién eres. De este modo, la espiritualidad no sólo se vuelve real, sino también aventurera y divertida… Empezarás a sentir que estás llegando a algo que no es fruto de la creación de ningún pensamiento, idea o fe. Y cuando comiences a asimilarlo y percibas esta mera conciencia que está libre de toda identidad, te parecerá alucinante. El zen lo denomina lo no creado; es la única cosa de tu alrededor que no ha sido creada por tu mente…
Adyashanti